每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 ?旅社 - 高雄

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 ! 國內外親子旅遊

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 45 間禁煙客房
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 吹風機
  • 數位電視服務
  • LCD 液晶電視
  • 提供有限客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於高雄市中心
  • 打狗英國領事館 (2.4 公里)
  • 高雄市立美術館 (4 公里)
  • 駁二藝術特區 (0.6 公里)
  • 高雄港漁人碼頭 (0.7 公里)
  • 打狗鐵道故事館 (0.9 公里)


商品訊息簡述: 訂房優惠



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

過年大魚大肉,熬夜打牌、久坐不動玩通宵,大肆放縱之後,除了擔心體重恐飆增1至3公斤之外,更得當心埋下致癌危機!今(4)日是世界癌症日,台灣癌症基金會營養師鄭欣宜便提供民眾年後5大必做的補救事項,好降低致癌風險。

1. 年節吃太鹹,高鉀蔬果消消腫:過年飲食難免重口味、高油脂,吃太鹹會導致血壓變高、增加水腫風險,建議可多吃高鉀蔬果幫助消消腫,大部分的蔬果都含有鉀離子,飲食當中適量的鉀具有利尿的作用,可幫助鈉離子排出。

另蔬果含有大量膳食纖維,可以增加飽足感、降低膽固醇及油脂的吸收,建議「兩菜一肉」,可先從蔬菜、菇類先攝取,再搭配瘦肉、魚肉、豆腐等蛋白質,避免攝取過多的動物性蛋白質及油脂。

2. 年後身材圓,排毒運動減臉圓:過年聚餐、打牌,大多坐著居多,活動量減少,基礎代謝率會隨之下降,建議可增運動量,像是飯後全家散步快走,建議每周至少運動3次以上、每次30分鐘的運動量,除增加心肺功能,增加體內肌肉量,也可降低體脂肪。

3. 剩菜儲存,食安衛生要注意:

(1) 儲存溫度:熟食放於室溫建議勿超過2小時,存放於冰箱食材需於冷藏7℃以下、冷凍-18℃,冰箱食材存放勿超過儲存空間的7成,才能確保冷藏溫度。

(2)復熱溫度:隔餐加熱溫度需達中心溫度70℃以上,才能消滅常見的細菌像是沙門氏桿菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等,復熱時也需注意食材是否新鮮,比較容易腐敗的生食海鮮類、年糕、蘿蔔糕等,如有異味或發霉請勿再食用,避免導致腹瀉、腸胃道不適等問題。

4. 年節熬夜難入睡,天使食物幫助眠:過年往往會熬夜睡眠不足,年後可來些助眠食物幫助睡眠,色胺酸是腦中血清素的前驅物,可使人放鬆、幫助睡眠、舒緩神經。另外,如果人體缺乏血清素,可能會有憂鬱、情緒低落的情況發生,建議平時可補充富含色胺酸的食物,比如全麥製品、黃豆製品、香蕉、奶類、堅果類。

5. 防癌4篩檢,健康自主降風險:政府推動的4癌篩檢(乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌)可早期發現,掌握黃金治療期。環保生態旅館

(中央社澎湖縣6日電)財政部南區國稅局澎湖分局分局長邱伶冠,16日農曆年前將接掌台東分局長,澎湖縣長陳光復今天致贈榮譽縣民證,肯定在澎湖2年戮力推動健保卡網路報稅和手機行動繳稅等便民服務。

國稅局澎湖分局長邱伶冠今天向縣長陳光復辭行,頒贈榮譽縣民證,陳光復感謝任內,積極協助繁榮地方經濟,希望未來住宿優惠序號協助宣揚世界最美麗海灣澎湖之美,吸引更多人來澎旅遊。

邱伶冠自104年1月起接任國稅局澎湖縣分局長一職,迄今滿2年,任內戮力推動健保卡網路報稅,提供手機行動繳稅等簡政便民之服務,今年獲得行政院為民服務品質獎,倍受各界肯定。

邱伶冠分局長將在16日赴國稅局台東分局履新。1060106

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